Estava aqui, com aquela fominha que rola todo fim de tarde, mas essa danada por certo é acompanhada da dona preguiça, parecem aquelas comadres de interior na volta da missa, sabe! Se não for isso, eu não sei o que é! 

Só sei que queria comer alguma coisa que fosse, rápida de fazer e que tivesse todos ingredientes em casa, afinal dona fome insiste em reclamar e revirar tudo que tem dentro de minha barriguinha.

Se você acompanha o blog, já deve ter percebido que quando possivel eu sempre opto por lanches e refeições mais saudáveis mas, nada de paranóia. Também sou uma formiguinha ambulante e quando estou atacada não faço cerimônia nenhuma, para comer qualquer tipo de gordice.

Mas a receita de hoje é super muito gostosa! Rica em fibras e possuem baixa caloria além de ser uma ótima alternativa de lanche para quem esta controlando o peso.

Mas vamos deixar de papo e conhecer logo essa receita não é? Então pega caderno e caneta e anota ai! 

INGREDIENTES

4 Bananas médias maduras (ou 3 grandes)

3 colheres de sopa de suco de laranja ( ou suco de 1 limão grande)

Canela se preferir

INSTRUÇÕES

1. Preaqueça o forno a 200º C. E forre uma assadeira com papel manteiga ou uma esteira Silpat.

2. Descasque as banana e corte em fatias finas. Mergulhe-as no suco de laranja e coloque-as na assadeira. Se preferir é nessa hora que deve polvilhar a canela.

3. Leve ao forno e deixe-as assar por cerca de 3 a 4 horas, ou até que seus chips estejam secos e ligeiramente marrons, certificando-se de virar os lados de vez em quando

4. Retire do forno, e armazene as bananas chips em um recipiente seco, arejado e com tampa

Tenham um super lanche gosto!

Beijo Grande e até logo :)

Existe um "truque" para aprender uma nova língua e é exatamente um ingrediente que todo mundo precisar ter - consistência, essa é a palavra e fazer dela uma exercício é o grande truque! Dar o primeiro passo é a parte fácil, enquanto que manter o foco e ficar disciplinado pode rapidamente tornar-se uma tarefa árdua. Tenho aplicado em meus estudos essas 5 dicas para aumentar minha eficiência, tenho percebido que é mais fácil de manter o entusiasmo e consequentemente conseguir dominar esse novo idioma.

Manter-se consiste em um mundo caótico, onde levamos uma vida agitada é como se ter um Dom Divino, é que um desafio! A melhor maneira de ficar disciplinado é fazer com que o aprendizado dessa nova língua se torne também um prioridade em sua vida, fazendo dela um hábito diário. Se tem 20 minutos ou 2 horas, não importa reserve um tempo todos os dias para estudar o seu novo idioma.

No nosso querido mundo moderno, a coisa mais fácil que temos é o acesso a informação, nunca ficou tão fácil aprender alguma nova habilidade. Mas tenho que concordar que são tantas opções que as vezes fica bem difícil escolher ou descobrir qual delas é a melhor. Para esse nossa questão de hoje eu indico para vocês duas plataformas que eu adoro e são as minhas favoritas: Duolingo & Memrise, são dois dos melhores aplicativos no mercado para o aprendizado de uma nova língua.

Outro ingrediente importante para seguir, é manter a consistência em praticar sempre e em qualquer lugar da melhor maneira possível. Se você está assistindo um filme ou ouvindo uma música essa é uma grande oportunidade de prática seus estudos, sempre escolha ouvir na nova língua que esta estudando.

Um dos principais erros que as pessoas fazem ao tentar aprender uma nova língua é estar com muito medo de cometer erros - mas esquece que é errando que se aprende! Na hora dos estudos certifique-se de sempre falar em voz alta e quando possível experimentar usar o que tem aprendido em família e amigos, assim você vai ficar mais a vontade se errar alguma palavra. Aproveite todas as chaces que tiver para praticar, principalmente em viagens e grupos de estudos.

A última dica para o sucesso é bem clichê mas,é ele que torna o resultado final, um aprendizado de qualidade, ela  é a prática em mais de um sentido. Se você voltar a lembrança em seus tempos de educação primária, vai lembrar que a metodologia e separada em: aprender a ortografia, praticar e ouvir. Agora é começar a dar o primeiro e começar logo os estudos.

Beijo Grande!

Perfume é um dos temas mais subjetivos que existe. Nenhum de nós nascemos com o mesmo sentido olfativo, o perfume favorito de uma pessoa, não será o mesmo para você, pode até ser seu pior pesadelo. Isso é o que acontece frequentemente com as fragrância compradas em lojas: alguns são muito fortes, outros irritam a pele e muitos são impossíveis de usar no verão. Então porque não fazer o seu próprio perfume todo customizável e completamente original? A maioria dessas receitas usa óleos essenciais, e não há maneira mais fácil de conseguir um perfume pessoal que em breve pode, torna-se a assinatura de seu perfume.

1. Perfume Sólido - Este tipo de perfume é perfeito para viajem, por ser sólido não corre o risco de derramar, pode ser levado na bolsa. E feita com cera de abelha e óleos essenciais.

2. Roll-on com óleo essencial - Esse é super fácil de fazer além de ser bem prático de aplicar. Você vai misturar seus óleos essenciais favoritos em um frasco de roll-on.

3. Perfume Super Leve - Se você é daquelas que sempre acha os perfumes comprados em lojas muito forte e que sempre te causa dor de cabeça, esse perfume é sua solução.

4. Perfume Sólido em Medalhão - Levar seu perfume sempre com você. Um medalhão além de ser um super acessório pode servir como um belo recipiente. Vai poder se manter cheirosa e refrescante sempre.

5. Perfume em Pó - Este tipo de perfume não é convencional, vem sob a forma de pó, o que significa que vai poder aplica-lo facilmente nos dias quentes!

6. Perfume de Citrus -Este perfume natural é feito com álcool de cereais puro e água destilada, você vai poder misturar seus óleos essenciais favoritos e criar o perfume perfeito.

7. Perfume de Jardim - Esse perfume apresenta madeira de cedro, cravo e óleo de lavanda, essa mistura instantaneamente envia sua mente para um jardim.

8. Perfume Agito - Outra receita de perfume sólido, perfeito para as pessoas que curtem estar sempre em movimento, todos os ingredientes usados nesse DIY são naturais e orgânicos. E você pode personalizá-lo com os seus óleos essenciais favoritos.

9. Perfume sólido de Lavanda - Não só pelo cheiro adorável que a lavanda encanta! Mas também por ajudar a aliviar dores de cabeça.

10. Sândalo e Baunilha Perfume Sólido - Sua mistura leva baunilha suave, bergamota e tangerina doce picante, o resultado é um perfume de muita personalidade.

11. Perfume do Amor - Pode até não ser amor em frasco, mas a mistura desses ingredientes espalha amor. Possui jasmim, cravo e óleos essenciais de baunilha, além de ser armazenado em recipientes em forma de coração, que é uma fofura só!

Espero que amem esse post e saia por ai espalhando seus perfumes:)

Beijo Grande!

Pois é... eu nem acredito que hoje acordei assim, mas feliz do que qualquer outro dia que já tenha passando em minha vida. Não tem nenhum motivo especial, pelo menos nenhum aparente!

E acreditem, não tem nada de diferente em minha vida, que possa ter provocado essa sensação, nem choveu nessa madrugada! (eu sempre acordo feliz em dias de chuva, é incrível!) ou talvez tenha sido minha decisão em não mais pensar nos problemas diários? Tenho que dizer, isso estava me matando! Toda vez é uma história diferente, mas deve ser isso! O destino é a reencarnação de Loki, querendo fazer dos meus dias uma loucura.

Mas só que dessa vez, ele se estrepou, acabei de lembrar que minha cabeça e feita de barro firme, que independente de estar seca ou molhada vai sempre resistir ao tempo...

Beijo Grande :)

Ainda não tenho uma tatuagem, mas não é por falta de vontade, pode apostar. Cheguei a falar desse assunto aqui. Estava outro dia assistindo um desses programa americano que passa em canal fechado, dois tatuadores profissionais que corrigiam tatuagens bizarras e um outro mostrava uma técnica que removia tatuagens de pessoas que se arrependia de suas escolhas.

Lembrei logo desse programa quando ouvi sobre esse rapaz. Alex Falkenham é um estudante de doutorado canadense pela Universidade de Dalhousie e sua tese está focada em desenvolver um creme promissor que promete remover tintas da pele. Sem dor, bem mais barato que os tratamentos atuais e sem efeitos colaterais indesejados. O creme está sendo testada em porcos tatuados, pois ainda estar em fase de testes.

Mas o que tem de revolucionário nesse creme afinal? Deixe-me te dizer o seguinte. Os métodos de remoção de tatuagens que existe hoje, são extremamente invasivos realizados com o uso de laser, esses no entanto queimam a pele, provocam inflamações, deixam bolhas, um tratamento super doloroso e, por vezes não tem um resultado satisfatório e você terá que pagar uma nota por isso.

Agora vou dizer como a tatuagem funciona em nosso corpo. Nosso corpo trata a tinta como um objeto intruso, com isso ele manda células brancas para remover essas partículas. Só que as moléculas de tinta são muito grandes e as células brancas acabam morrendo tentando removê-las.

E nessa hora que a pomada de Alex diz para que veio. A mesma manda dizer ao nosso corpo para mandar uma avalanche de macrófago para o local da tatuagem, provocando um aceleramento do processo natural das células brancas. Tudo isso com a garantia de não haver nenhum fator desagradável que já listei acima.

A outra parte maravilhosa desse creme é o preço. Para a remoção de uma tatuagem de uns 10 centímetros quadrados estimasse ser cerca de um real!! Isso mesmo um real. Já a parte triste é que ela inda não esta com uma data para chegar ao mercado, pois ainda precisa ser testada em seres humanos antes de serem comercializados.

Fiquei super empolgada com essa nova ideia e vocês?

Beijo Grande

Acho que tod@ designer são apaixonados por ilustrações, se não apaixonados, com certeza simpatizantes por esse tipo de arte. Cada artista tem um estilo individual e singular em seus trabalhos. Eu particularmente gosto muito das ilustrações românticas.
Muito por conta desse mundo que vivo tive oportunidade de conhecer o trabalho de duas ilustradoras fabulosas e de extremo talento.
A primeira é a Rayane Melo, estudante de artes visuais, suas ilustrações são extremamente apaixonantes. O estilo de seus traços são inconfundivél é único, suas artes são super detalhistas e resultado fascinante, cores delicadas e traços simples. Sinceramente o seu estilo tem tudo haver comigo.


Já a Mônica Crema tem seus estilos mais Teen se assim posso descrever, suas artes também possui um ar romântico e delicado, mas de traços fortes e por vezes temáticos. Não conheço muito de sua historia, mas sei bem onde encontra-la, sigo-a pelo instagram que é esse aqui. Mas você também pode conhecer seus trabalhos pelo facebook. Sua ilustrações fazem tanto sucesso que são eternizadas como tatuagens na pele de muitos de seus fãs!





Passei horas namorando as obras de cada artista e fiquei tão encantada que virou post!
Beijo Grande :)

Lembram do post que fiz aqui falando sobre minhas escolhas de esmaltes para esse verão? Então pintei minhas unhas essa semana com um deles e achei que ficou super fofo. Ta afim de saber dos detalhes da Unha da Semana?

O esmalte que estou usando é o 920 - Make Mine Magno da Revlon, que possui uma cor laranja, acho que é um salmon na verdade, a cor é muito linda o único problema dele é o pincel, por ser muito pequeno e com poucas cerdas na hora das pinceladas a cobertura não é muito boa sendo necessário várias passadas.

Para compor esse Look eu optei por usar uma película de unha dessa da Empório Femi. A estampa que escolhi foi a Katy Perry que da para comprar aqui.


Fiquei super feliz com o resultado espero que vocês também tenham gostado!
Beijo Grande :)

Vim só para deixar registrado em vídeo um pouquinho da festa do carnaval, aqui no Circuito Batatinha falei um pouco sobre ele nesse post aqui. Então vale da uma assistida e ficar já na saudade para esperar o ano que vem e começar tudo de novo!

Já tem um tempinho que não tem post como esse aqui né mesmo, na verdade as fotos foram mais como foto de registro do que artísticas.  A ideia foi mostrar como estava a decoração do Pelourinho, pelo Circuito Batatinha deste ano. Vocês vão motar que o bairro inteiro é tomado por decorações super coloridas e bem grandes.

Queria terminar esse post, apresentando para vocês uma das lojas de acessórios que mais gosto aqui do Centro Histórico. A Pau Brasilis, é uma loja de venda de acessórios artesanais e peças de lembranças super fofa,eu particularmente adoro e tenho várias pelas de lá

Nos dias atuais, cada minuto precisa ser contabilizado. Estamos sempre riscando alguma coisa de nossas listas, olhando para a tela do pc, smartphone ou correndo para o próximo compromisso. E por mais que eu tente dividir minhas tarefas, por mais deveres que eu tente equilibrar ou programar, o dia nunca dura o tempo suficiente para correr atrás do prejuízo.

Essa tem sido minha vida ultimamente. Minhas ações e pensamentos são controlados por listas e alertas eletrônicos. Acontece que sinto que há algo errado em tudo isso, não acho que seja exatamente os planos traçados, mas talvez essa minha incansável mania de nunca ficar parada.

O fato imutável é que há doze anos atrás, fui agraciada com dois filhos extremamente inteligentes e despreocupados, daqueles que sabem parar e aproveitar o mundo, fazendo apenas as coisas que desejam e querem. Podem dizer que é a graça de ser uma criança, mas peço que não esqueçam que sou mãe e consigo enxergar a natureza real deles, e quanto a ela não existem dúvidas.

Tenho consciência dos danos que essa minha existência apressada possa estar causando em meus filhos. Mas também não posso esquecer que o mundo lá fora é á 220vts e só sobrevivem os que conseguem acompanhar! 

Eu tenho que confessar que o carnaval não é muito minha praia. Acho até a festa bonita, a cidade fica colorida, as pessoas ficam super animadas, as vezes até d+ e tem todo tipo de diversão a cada rua. Aqui em Salvador então... a cidade literalmente se prepara para esta festa, tanto que dizemos que o ano só começa de verdade, depois do carnaval.

Agora falando um pouco de música que é o tema do post de hoje é o que realmente me deixa mais triste, sei que ela seguem a "tendência" da época, mas a cada ano que passa tudo fica pior, um ano ou outro que alguma música se salva, sinto informar que esse ano não é um deles, mas mesmo assim resolvi fazer a playlist das músicas do carnaval 2015 para saber também um pouco do que vocês acham, todas elas como de costume estão concorrendo aqui em Salvador/ Bahia a melhor música de carnaval deste ano.

Então me contem...o que vocês acham das músicas de carnaval?

Eu sei que nem todo mundo se anima ao ponto de se fantasiar para sair e curtir o carnaval bem mais alegre! Mas sei também que tem várias outras que se divertem fazendo isso, passam o ano todo esperando essa época para aproveitar e colocar os bichos para fora, principalmente os apaixonados pelo bloco muquiranas, (um bloco super animado, que só sai homens fantasiados de mulher - cada ano é um tema diferente ) e que por sinal movimenta muito a avenida.

Mas se você não vem curti o carnaval em Salvador ou não pode sair nesse bloco e quer muito se fantasiar nessa época eu separei algumas ideias de fantasias para inspirarem vocês nessa tarefa tão divertida.

Espero de verdade que esse post tenha dado ideias ou inspirações para a fantasia de vocês nesse carnaval!

Beijo grande amore :)

Minha mãe semana passada compartilhou comigo e meus irmãos essa metáfora que post hoje. Ele é de autor desconhecido. 

" Diz a lenda que um monge, próximo de se aposentar, precisava encontrar um sucessor. Entre seus discípulos, dois já haviam dado mostras de que eram os mais aptos.

Para sanar as dúvidas sobre qual seria o escolhido, o mestre lançou um desafio, colocando a sabedoria deles á prova: ambos receberiam alguns grãos de feijão, que deveriam colocar dentro dos sapatos, para então empreender a subida de uma grande montanha.

Dia e hora marcados,começa a prova. Nos primeiros quilômetros, um dos discípulos começou a mancar. Nomeio da subida, parou e tirou os sapatos. As bolhas em seus pés já sangravam, causando imensa dor.

Ficou para trás, observando seu oponente sumir de vista...Prova encerrada, todos de volta ao pé da montanha, para ouvir do monge o óbvio anúncio.

Após o festejo, o derrotado aproxima-se do vencedor e pergunta como é que ele havia conseguido subir e descer com os feijões nos sapatos:

- Antes de colocá-los no sapato, eu os cozinhei!

Carregando feijões ou problemas, há sempre um jeito mais fácil de levar a vida. Os problemas são inevitáveis, mas a intensidade do sofrimento é você quem determina".

E ai, feijões ou problemas?