Lembram do post que fiz semana passado falando sobre o Poder da Linguagem Corporal e de como usa-la ao seu favor? Pois bem hoje eu trouxe três dicas super poderosas que já testei e super funcionou. Ter uma postura de confiança mesmo quando não nos sentimos confiantes não é uma tarefa fácil, e quando não conseguimos controlar esse tipo de situação pode afetar os níveis de testosterona e cortisol no cérebro, e pode até mesmo ter um impacto sobre nossas chances de sucesso.
#1 - Use todo seu espaço
Quando vi essa dica achei meio sem sentido e que não resultaria em algo realmente relevante, mas felizmente estava errada. Você deve sempre utilizar todo o espaço que tiver e tirar o máximo dele. Quando sentado em uma cadeira por exemplo, espalhe seu braço ao redor da cadeira e espalhe o máximo possível de seu corpo na mesma, isso te deixará mais confortavél consecutivamente mais confiante.Segundo pesquisas, esse movimento mostra poder e dominação.
#2 - Tenha um aperto de mão firme
Tenha bom censo com essa dica,já vi pessoas quase esmagarem a mão das outras, tentando ter um aparto de mão firme. Mulheres de negócios são julgadas com muito rigor em seus apertos de mão, principalmente por seus colegas de sexo masculino, as mulheres com apertos de mãos fracos são julgadas a serem passivas e menos confiante. Fica atenta a isso!
#3 - Antes de uma entrevista
Antes de uma entrevista, corrija sua roupa, estique ou estrale os seus dedos, alargue sua postura, fique como se estivesse sendo observado por um plateia que esta de aplaudindo após uma excelente apresentação. Você pode fazer isso no elevador ou escada no caminho até o escritório, ou até mesmo no banheiro, não importa. Mantenha essa postura por dois minutos para manter suas alterações hormonais em movimento e equilíbrio dando-lhe a confiança que precisa para acerta na entrevista.
E você tem alguma dica de linguagem corporal para compartilhar com a gente?
Beijo Grande :)
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